«Зима» вашей прически, или Как правильно организовать защиту волос

Зима наступает, и это время будет трудным не только для вас, но и для ваших волос. Те, кто не особо придает значение своему внешнему виду, отмахиваются от явных и заметных негативных изменений вида своих волос, полагая, что под шапкой или капюшоном это все равно не будет заметно. К счастью, вы к их числу не относитесь, и, пользуясь нашей информацией, сможете грамотно защитить локоны.

Зимой против вашей прически выступает целая «армия врагов», и возглавляет ее, конечно, холод. Он заставляет кожу головы высыхать и быстрее загрязняться, а далее все идет по цепочке: поры сужаются и легче забиваются грязью, снижается интенсивность кровообращения, волосяные луковицы лишаются питания.

Нет холода – в помещении зимой влажность воздуха часто падает ниже критического уровня, а сухость также крайне негативно сказывается на внешнем виде и состоянии волос. Они становятся тусклыми, путаются, электризуются и причиняют своей обладательнице больше неудобств, чем радости. Добавим к этому хронический авитаминоз, нехватку света и частое ношение шапок – и становится понятно, почему прическа в течение всей зимы находится под угрозой. Однако этот враг хорошо изучен, и мы знаем, как ему противостоять. Далее вы узнаете несколько правил, соблюдая которые, без труда сохраните блеск и пышность шевелюры, стоит приложить лишь небольшие усилия.

Питание изнутри

Самые дорогие шампуни и маски окажутся бессильными, если не поддерживать здоровье волос при помощи приема витаминов. Это могут быть готовые аптечные комплексы (сегодня они доступны по цене и включают в себя широкий спектр биологически активных веществ и минералов) или же сбалансированное меню, в состав которого входят рыба, мясо, кисломолочные продукты, свежая зелень, яйца, бобовые, фрукты, овощи, орехи.

В зимние месяцы наши волосы как никогда нуждаются в усиленном питании изнутри, для этого нужно следить за тем, чтобы в рационе были полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, цинк, кальций, витамины, микроэлементы. Эта подпитка поможет вам и вашим локонам продержаться до весны и встретить ее во всем великолепии, не пряча волосы под косынками и шапками.


Улучшение кровоснабжения

Еще один удар, который наносит по волосам холод – это сужение сосудов кожи головы, что приводит к тому, что луковицы не получают достаточного питания и снабжения кислородом. В этих условиях корни слабеют, что приводит к стремительному ухудшению состояния волос: они теряют блеск, истончаются, становятся ломкими и хрупкими, после чего начинают постепенно выпадать.

Помешать этому крайне неприятному и нежелательному явлению можно, и для этого подойдет самый обычный массаж. Существует несколько способов его делать, но мы рекомендуем расширить диапазон воздействия и включить в него шейно-воротниковую зону, так как остеохондроз и нарушения мозгового кровообращения только отягощают анамнез, усугубляя проблемы с волосами.

Здесь на помощь можно привлечь технические новинки, появившиеся в этой сфере. Лазерная расческа отлично улучшает кровообращение, она способствует ускорению роста «молодых» волос, а также делает более интенсивным синтез белка – строительного материала, из которого создаются волосы. Косметологи считают незаменимым помощником аппарат дарсонваль. Снабженный специальной насадкой, он оказывает ярко выраженное воздействие на кровообращение, усиливая его и стимулируя тем самым рост волос.

Увлажнение кожи и волос

Естественным продолжение заботы о волосах в части усиления кровообращения их корней является снабжение их влагой. Делается этот как снаружи, так и изнутри. Почаще пейте, но не газировки, за которые вам спасибо не скажут не только локоны, но и кожа лица, фигура, а минеральную или обычную чистую воду.

У большинства знаменитых косметических марок есть не просто отдельные продукты, а целые линии, направленные на зимний уход. Они обладают ярко выраженным увлажняющим эффектом, снимают статическое электричество, и после их применения волосы выглядят «на все сто» – блестящие, послушные, эластичные, они радуют своих обладательниц и служат предметом гордости на новогодних вечеринках. Маски, кондиционеры, бальзамы брендов Londa, Wella, Weleda, Moltobene, Paul Mitchell пользуются заслуженной популярностью и помогают сделать зимний уход за локонами простым и действенным.

Еще один способ избежать сухости – это повысить влажность воздуха при помощи специальных приборов. Сегодня увлажнитель воздуха можно купить практически в любом магазине бытовой техники, да и стоит он совсем недорого.

Питание снаружи

Для него существует множество средств, все они продаются в готовом виде, удобны в применении и не отнимут много времени даже при регулярном использовании. На что обратить внимание? В их составе должны быть такие компоненты, как витамины В1, В5, В6 и F, фосфолипиды, гликолипиды, а также эфирные масла. Маска наносится на влажные волосы и остается там минут на 15-20, если есть время, то чуть дольше. Делать это надо как минимум раз в неделю, тогда эффект будет заметным очень быстро

Еще один вариант ухода – нанесение средств, не требующих смывания. Специальные сыворотки и бальзамы из этой категории имеют высокую концентрацию полезных веществ, помогающих сохранить влагу внутри волос, пролечить секущиеся кончики, укрепить корни. Некоторые избегают применения несмываемых средств, считая, что волосы после них выглядят немытыми и неряшливыми, но секрет избежать этого прост – надо просто не превышать дозировку сыворотки или бальзама. Если на упаковке написано – 1-2 капли, то лучше придерживаться такого количества, несмотря на кажущийся дефицит. Так вы убьете сразу двух зайцев – сохраните привлекательный вид вашей прически и обеспечите экономное расходование средства.

Защита кожи головы

Зимой на нее воздействуют сразу несколько травмирующих факторов, среди которых главными будут перепады температуры и ношение тесных головных уборов. Кожа теряет жизненно необходимую влагу и начинает сдавать позиции: шелушится, зудит, становится источником перхоти. Многие девушки замечают ее появление, даже если летом полностью забывали о существовании такого недуга. Однако это не значит, что зимой мы должны мириться еще и со «снегопадом» перхоти, бороться с ней можно и нужно.

Первым делом надо правильно подобрать шампунь. Он должен быть щадящим и содержать масла, в особенности полезным будет чайное дерево: помимо питания оно еще и борется с бактериями. Чудесный эффект дадут маски с оливковым, репейным, касторовым маслом, а тем, кто очень хотел бы достигнуть положительного результата еще быстрее, понравятся кокос и жожоба.

И последний штрих: перед началом зимы сделайте себе и волосам маленький подарок – новую расческу. Она должна обладать массажным эффектом (см. выше про усиление кровообращения), не электризоваться и не царапать кожу головы. Периодически не забывайте ее мыть и проверять на предмет потери зубчиков. Ну вот, последнее оружие в вашем арсенале борьбы за роскошный блеск здоровых волос готово, можно приступать к действиям!